Ça vaut le coût

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Diffusion : Lundi à 19h30

Rediffusions : Lundi à 12h30, mardi à 15h, samedi à 17h et dimanche à 1h30

Durée : 30 minutes

du 28 mars au 29 mai 2022

Applications d'entraînement

Faciles d'accès sur un téléphone intelligent, une tablette ou un ordinateur, les applications et sites d'entraînement physique semblent une option intéressante. Mais est-ce qu'ils permettent réellement de s'entraîner aussi efficacement qu'au gym? Denis Wong et Barbara-Judith Caron en ont essayé quelques-uns en compagnie d'un entraîneur.