Ça vaut le coût

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Diffusion : Lundi 19 h 30

Rediffusions : Lundi 00 h, mardi 15 h , jeudi 14 h 30, dimanche 15 h

Durée : 30 minutes

Du 7 septembre au 13 décembre 2020

Applications d'entraînement

Faciles d'accès sur un téléphone intelligent, une tablette ou un ordinateur, les applications et sites d'entraînement physique semblent une option intéressante. Mais est-ce qu'ils permettent réellement de s'entraîner aussi efficacement qu'au gym? Denis Wong et Barbara-Judith Caron en ont essayé quelques-uns en compagnie d'un entraîneur.