Ça vaut le coût

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Diffusion : Lundi 19 h 30

Rediffusions : Mardi 0 h, mercredi 15 h, dimanche 15 h

Durée : 30 minutes

Du 29 mars au 30 mai 2021

Applications d'entraînement

Faciles d'accès sur un téléphone intelligent, une tablette ou un ordinateur, les applications et sites d'entraînement physique semblent une option intéressante. Mais est-ce qu'ils permettent réellement de s'entraîner aussi efficacement qu'au gym? Denis Wong et Barbara-Judith Caron en ont essayé quelques-uns en compagnie d'un entraîneur.